สูตรลดความอ้วนพระราชทาน สูตรที่2 ที่เห็นผลได้อย่างแน่นอน

เพราะสาว ๆ ที่ค้นพบว่ามีปัญหากับการลดความอ้วน ซึ่งลดความอ้วนเท่าไหร่ก็ไม่ได้ผลเสียที ทำให้เกิดเป็นปัญหาอย่างหนัก กับการลดความอ้วนที่ถูกต้อง ทำให้ต้องหาวิธีลดความอ้วนที่เห็นผลจริงได้อย่างรวดเร็ว สำหรับการลดความอ้วน โดยมากอาจจะมีการอดอาหาร หรือไม่รับประทานกันเลย เพื่อหวังว่าอยากมีน้ำหนักเบาลง แต่อันที่จริงแล้วคุณคงจะคิดผิดก็เป็นได้ ซึ่งในการลดความอ้วนจะมีหลากหลายแบบร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็น สูตรลดน้ำหนักพระราชทาน สูตรที่2 แค่เพียงรับประทานแค่  13 วันก็จะอาจลดลงมาได้ 13 กิโลกันเลย

 

ซึ่งเป็นโครงการที่จะดูแลอาหารภายใน 13 วัน เป็นการเผาผลาญอาหารทางด้านร่างกายหลังจากที่รับประทานครบ 13 วันแล้ว ก็จะทานอาหารได้ตามปกติ น้ำหนักก็จะไม่ขึ้นเป็นเวลา 2 ปี เพราะการใช้ สูตรลดน้ำหนักพระราชทาน สูตรที่2 แต่ภายในระยะเวลา 13 วันนี้ ไม่ควรดื่มเบียร์ สุรา ไวน์ หรือของหวานแต่ละชนิดกันเลย ภายในการควบคุมอาหารภายในครั้งนี้ให้ได้ หากคุณเองทำตามตารางที่กำหนด ก็จะอาจลดลงมาได้ 7-10 กิโลกรัม ส่วนภายในปริมาณอาหารที่มีการควบคุมก็ไม่พอต่อความต้องการทางด้านร่างกาย แต่คุณเองก็ไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้เสียสุขภาพ เนื่องจากส่วนที่ขาดในร่างกายจะทำการการตอบสนองในการเผาผลาญไขมันที่จะไปสมตามร่างกาย เพื่อจะมาใช้เป็นพลังงานทดแทน

 

เพราะฉะนั้นสูตรลดน้ำหนักพระราชทาน สูตรที่2 จึงตกเป็นสูตรที่น่าสนใจ สำหรับคุณสาว ๆ หลากหลายคนกันเลย ที่อยากจะมีลดความอ้วนได้ ตามเป้าหมายที่ได้เตรียมไว้แล้ว และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นการลดความอ้วนที่จะต้องได้ผลดีจริง ๆ อย่างแน่นอน ด้วยกันออกกำลังกายด้วย และควรควบคุมอาหารกันด้วย

แนวทางเลือกซื้อสมาร์ทโฟนราคาถูก

โทรศัพท์สมาร์ทโฟน เป็นโทรศัพท์ที่มีจอใหญ่พอสมควร ที่สามารถทำการเลือกซื้อนำมาใช้กันได้เป็นอย่างดี โดยมากจะมีขนาด 4.5 จนถึง 5.4 นิ้วกันเลยทีเดียว แต่ราคาก็ค่อนข้างแพงอยู่ จึงทำให้ผู้คนจำนวนมากที่ไม่ค่อยมีเงินมากนัก แต่ต้องการจะได้ สมาร์ทโฟนราคาถูก แต่ไม่รู้วิธีการในการเลือกซื้อที่ถูกวิธีนั่นเอง ซึ่งบางคนอาจโดนหลอกมาว่าราคาถูก แต่ถ้าว่าคุณภาพนั้นไม่ดีแบบที่คิดเลย

 

นับได้ว่า สมาร์ทโฟนราคาถูก ก็ยังมีขายอยู่ในท้องตลาดกันเป็นจำนวนมาก ดังนั้นอยู่ที่การตกลงใจของผู้ซื้อเองว่าจะมีเทคนิคอย่างไรในการเลือกซื้อสมาร์ทโฟนราคาถูก พร้อมกับมีคุณภาพถูกอกถูกใจเป็นอย่างมาก เพราะในเรื่องซื้อโทรศัพท์สมาร์ทโฟนนั้น ก่อนที่คุณจะตัดสินใจเลือกซื้อโทรศัพท์1 เครื่อง ก็ต้องใช้เวลาพอสมควรในการตกลงใจ ยิ่งเป็นราคาแพงด้วยล่ะก็ ต้องใช้เวลาคิดอย่างหนักกันเลย แต่เพราะผู้ที่มีงบน้อย แล้วจำเป็นจะต้องใช้โทรศัพท์ จึงการในราคาถูก พร้อมกับไม่แพงเกินไป โดยเลือกจากคุณภาพที่เราจะนำมาใช้งาน ประโยชน์ที่เราจะได้รับ ซึ่งสิ่งเหล่านี้คุณเองมีความอยากจะนำโทรศัพท์สมาร์ทโฟนไปใช้ในงานใดบ้าง แต่ถ้าคุณไม่ได้ใช้อะไรมากนั้น เพียงแค่โทรเข้า โทรออกก็จะสามารถได้รับสมาร์ทโฟนในราคาถูกได้อย่างแน่นอน

 

เพราะเช่นนั้นสมาร์ทโฟนราคาถูก จึงกลับเป็นสิ่งที่มีความหมายสำหรับบางกลุ่ม ที่ต้องการในราคาที่พอประมาณ จึงต้องมีการเลือกซื้อที่มีคุณภาพดี สามารถใช้งานได้นานได้ ไม่มีปัญหาเครื่องดับ ๆ ติด แม้ว่าจะราคาถูกก็ตาม

สาระน่ารู้ กับการบริโภคน้ำตาลที่มีผลร้ายต่อร่างกาย

ในสมัยนี้ทุกท่านมักจะรับประทานน้ำตาลกันอยู่แล้ว แต่บางคนเป็นคนที่ชอบรับประทานหวาน แต่คุณเองลืมนึกไปว่าในการกินหวานมากเกินไปนั้น จะทำให้ส่งผลเสียให้ร่างกายเช่นกัน เพราะฉะนั้นวันนี้เราจึงนำสาระน่ารู้ดี ๆ เกี่ยวข้องการรับประทานน้ำตาลมาฝากกันคะ

 

สาระน่ารู้
เพราะสาระน่ารู้ในการรับประทานน้ำตาลจะเป็นเหตุให้ส่งผลให้สุขภาพของตนเองหรือใครก็ตามที่รับประทานน้ำตาลเป็นจำนวนมากๆ สามารถเป็นโรคได้หลายอย่างเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นโรคที่จะเป็นได้ง่าย ๆ เลยจะมีดังนี้ เมื่อท่านเองได้รับประทานน้ำตาลมากเกินไป ยิ่งเป็นน้ำทราย น้ำตาลจากผลไม้ หรือว่าแม้กระทั่งน้ำผึ้ง ผู้ที่กินมากเกินไปนั้น จะเป็นเหตุให้น้ำตาลเข้าไปสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว ทำเอาเลือดนั้นเกิดภาวะเป็นกรด เป็นเหตุให้ร่างกายคนนั้นไม่สมดุลกัน จึงทำให้มีการดึงแร่ธาตุในส่วนต่าง ๆ ออกมาแก้ไขที่ไม่สมดุลนั่นเอง มิใช่เพียงแค่เกี่ยวกับเลือกเท่านั้น ผลที่ตามมาจะมีไขมันไปสะสมในร่างกาย ก็เพราะว่าน้ำตาลจะมีการเก็บไว้ที่ในตับ ซึ่งเป็นกลไกลของโคเจน แต่หากมีมากเกินไป ตับในร่างกายก็จะมีการส่งไปที่กระแสเลือก พร้อมกับมีการเปลี่ยนแปลงกรดไขมัน โดยจะไปสะสมไว้ในร่างกายที่ตัวคุณเองมีการเคลื่อนไหวน้อยสุด เช่น หน้าท้อง และสะโพกนั่นเอง
 
พร้อมกับนี่ก็คือสาระน่ารู้ที่ผู้คนโดยมากควรทำการศึกษาค้นคว้า ให้ดีเสียก่อน เพราะในการรับประทานน้ำตาลนั้น จะมีทั้งโทษและคุณ ยิ่งกินมากเกินไปก็อาจจะมีอันตรายต่อร่างกายได้ เพราะฉะนั้น ควรรับประทานน้ำตาลให้เหมาะสม สาระน่ารู้ไม่เช่นนั้นการรับประทาน้ำตาลกลับกลายเป็นทาตามมานั่นเอง

อาหารเร่งด่วนสุดโอชะ ภายในแบบอาหารจานเดียว

อาหารจานเดียวส่วนมาก มักจะเป็นอาหารที่ถูกปาก เนื่องจากอาจจัดสั่งอาหารได้มากหลายรสชาติ เนื่องจากในปัจจุบัน กลุ่มอาหารจานเดียวถือได้ว่ามีอยู่หลากหลายเมนูร่วมกัน โดยเฉพาะการแบ่งแยกตามแบบของอาหาร ไม่ว่าจะเป็น ผัด ต้ม ทอด นึ่ง ย่าง ซึ่งอาจสร้างสรรค์ได้สารพัดเมนู ยิ่งถ้าหากมีการจำแนกแยกแยะตามประเภทของเนื้อสัตว์ หรือว่าวัตถุดิบชั้นดีด้วยแล้ว มากหลายคนก็จะอาจนึกภาพออกได้ทันที ว่าอาหารจานเดียวจะมีเมนูมากขนาดใด
 
ด้วยลักษณะของอาหารเร่งด่วน ในรูปแบบอาหารจานเดียว ไม่ว่าจะเป็นคนกรุงหรือว่าคนต่างจังหวัด มักจะเลือกบริโภคอาหารจานเดียวกันมากยิ่งขึ้น เนื่องจากมีร้านอาหารจานเดียวมีขึ้นอย่างมากมาย เพื่อสนองความต้องการได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม ส่งผลทำให้ผู้คนส่วนมาก พยายามที่จะค้นหาร้านอาหาร พร้อมทั้งทำการสั่งอาหารจานเดียวกันตลอดเวลา เพียงแค่เมนูที่หลากหลาย ก็อาจเสกสรรทำให้อาหารจานเดียว กลับเป็นอาหารที่ไม่ควรมองข้าม แต่ทว่าถึงแม้จะมีเมนูที่หลากหลายก็จริง อาจรับประทานได้อย่างรวดเร็วก็จริง แต่มีเพียงแค่ไม่กี่เมนูแค่นั้น ที่มีผู้คนส่วนใหญ่ สนใจที่จะบริโภคอย่างเป็นประจำ ขณะต้องทำการสั่งเมนู พร้อมทั้งไม่รู้ว่าจะสั่งเมนูไหนเป็นสำคัญ ก็มักจะนึกถึงเมนู ผัดกระเพรา ต้มยำ ไข่เจียว ซึ่งถือได้ว่าเป็นเมนูหลัก ๆ ที่ผู้คนส่วนมาก ทำการสั่งอย่างมาก
 
ถึงแม้ว่าเมนูเร่งด่วนส่วนมาก จะอาจจัดทำกันได้ไม่ยาก แต่หากว่ารสชาติไม่โอชะพร้อมทั้งไม่ถูกปาก ย่อมส่งผลทำให้ผู้บริโภค เมินหน้าที่จะทำการสั่งอาหารจานเดียว จากร้านค้าตามสั่งร้านนี้อีกต่อไปเช่นเดียวกัน

รับทราบผลประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ ผ่านสาระน่ารู้ที่ดีสำหรับทุกคน

สาระน่ารู้ที่ทุกท่านควรรู้ในวันนี้  เป็นสาระเกี่ยวกับอาหารที่มีคุณค่า อย่าง น้ำเต้าหู้ ซึ่งน้ำเต้าหู้ที่ทำเอาสาว ๆ หรือว่าไม่ว่าใคร ๆก็หันมาบริโภคน้ำเต้าหู้ ทั้ง ๆ ที่ตัวท่านเองไม่ชอบรับประทานก็ตาม แต่ว่าทางที่ดีไม่ใช่คุณจะดื่มน้ำเต้าหู้แต่อย่างเดียว แต่ถ้าว่าควรหาอาหารที่มีประโยชน์มารับประทานด้วยนะคะ

 
ดังนั้น คุณประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ จึงตกเป็นสาระน่ารู้ที่น่าติดตามอย่างสูง เพราะน้ำเต้าหู้ใคร ๆ ก็ย่อมที่จะเลือกทาน วันนี้เราจึงมีสาระน่ารู้เกี่ยวกับเรื่อง น้ำเต้าหู้มาฝากกันค่ะ น้ำเต้าหู้บางคนไม่ค่อยชอบรับประทาน ส่วนใหญ่จะรับประทานแต่น้ำอัดลม ชา กาแฟ กันเป็นจำนวนมาก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำอัดลม ชา กาแฟ มาก ๆ นั้นไม่ดีต่อร่างกาย ทางที่ดีมื้อเช้าเราลองหันมาทานน้ำเต้าหู้กันดูบาง แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่าการบริโภคน้ำเต้าหู้ในช่วงเช้านั้น อาจจะทำให้เราดูผ่อนคลายความเคร่งเครียดได้ แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายไม่แพ้นมอื่น ๆ เลย น้ำเต้าหู้ ถือว่าเป็นอาหารโปรตีนที่ดีที่สุด เพราะว่าผู้ที่ชอบทานเนื้อสัตว์ ก็สามารถหันมาทานน้ำเต้าหู้เป็นอาหารหลัก หรือ อาหารเสริมได้ เนื่องจากน้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง ที่ได้มาทำน้ำเต้าหู้ได้โปรตีนสูง และยังสามารถมีประโยชน์ พร้อมทั้งได้คุณค่าอีกด้วย
 
สาระน่ารู้ น้ำเต้าหู้
ด้วยคุณประโยชน์ จึงทำให้น้ำเต้าหู้มีความสำคัญ ถ้าคุณหันมากินน้ำเต้าหู้เป็นจำนวนมาก ๆ ก็จะทำให้ร่างกายได้รับโปรตีน ที่พอต่อร่างกาย เช่นนี้การได้ดื่มน้ำเต้าหู้จะมีข้อดีมากว่าอื่น ๆ แต่ไม่ใช่จะมีข้อดีแต่เพียงอย่างเดียว แต่ก็มีข้อบกพร่องได้เช่น คือ ภายในการดื่มน้ำเต้าหู้นั้นจะมีแคลเซียมน้อยกว่า ทางที่ดีคุณควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมไปด้วย เพื่อที่จะสามารถได้รับแคลเซียมเพิ่มเติมได้เช่นกัน

สาระน่ารู้เกี่ยวกับกีฬาขี่ม้า ผ่านเรื่องบางสิ่ง ที่ท่านคงยังไม่ทราบ

ความแปลกประหลาดผ่านการขี่ม้า ย่อมมีให้เห็นอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในลอนดอนเกมส์ กลับมีข้อมูลค้นพบว่า ที่ผ่านมามีนักกีฬาคนหนึ่ง ที่มีอายุมากพร้อมทั้งมากพอที่ไม่สมควรทำการขี่ม้า มาร่วมทำการประลองกีฬาขี่ม้าให้เราทุกคนได้พบเห็น ซึ่งเขาอยู่ในวัย 71 ปี พร้อมทั้งได้โชว์ฝีไม้ลายมือในการประลองขี่ม้าครั้งนั้น จนทำให้ผู้ชมส่วนใหญ่ต้องตบมือให้ตาม ๆ กัน ก็เพราะว่าความสามารถไม่ได้ต่างไปจากหนุ่มสาวที่เป็นนักกีฬาแข่งม้ากันเลย
 
เรื่องราวดี ๆ นำมาสู่ข้อมูลที่น่าสนใจ พร้อมทั้งนี่ก็คือสาระน่ารู้ดี ๆ ซึ่งถือได้ว่าเป็นเรื่องราวของกีฬาแข่งม้า หรือกีฬาขี่ม้าที่ใคร ๆ ก็รู้จัก ซึ่งกีฬาขี่ม้า ถือได้ว่าเป็นกีฬาอีกแบบหนึ่ง ที่มีสีสันเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหากใครได้มีโอกาส เดินทางไปสัมผัสเข้ากับสนามขี่ม้าอย่างแท้จริง ก็พอจะรับรู้กันดีอยู่แล้วว่า กีฬาแบบนี้มีสีสันที่สวยงามเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการลุ้นระทึกหรือแม้กระทั่งสีสันด้านในสนาม ความงามของม้าแต่ละตัว หรือแม้กระทั่งฝีไม้ลายมือของนักกีฬาขี่ม้าเองก็ตาม  ซึ่งกีฬาแบบนี้ถือได้ว่า เป็นกีฬาแห่งความทัดเทียมกัน เนื่องจากเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง ที่ไม่มีการแยกแยะเพศ ซึ่งในส่วนนี้สำหรับบางท่านเอง ก็อาจจะยังไม่เคยได้สังเกตเห็นหรือได้รับรู้มาก่อน
 
บางครั้งสิ่งที่เราไม่รู้ แต่คนอื่นรับรู้ หรือสิ่งที่เรารู้ แต่คนอื่นไม่รับรู้ ก็นับได้ว่าคือสาระน่ารู้ ที่ทุกคนควรทำความเข้าใจ พร้อมทั้งในครั้งนี้ ก็คือความรู้ด้านในสนามกีฬาขี่ม้าโดยตรง พร้อมทั้งคุณรู้หรือไม่ว่า การประลอง ผู้หญิงพร้อมทั้งผู้ชายซึ่งได้ทำการเข้าแข่งขันนั้น จะต้องทำการประลองในรายการเดียวกันทั้งหมด พร้อมทั้งสำหรับในชนิดทีมก็ไม่มีการกำหนดโควตา ว่าจะต้องเป็นนักกีฬาผู้หญิงหรือผู้ชายเท่าใดนัก อีกทั้งกีฬาชนิดนี้ยังเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง ที่นักกีฬาส่วนใหญ่มีอายุการใช้งานสูง สามารถแข่งได้จนถึงอายุมาก ๆ ได้อย่างไม่อั้น

สาระน่ารู้ สาระดี ๆ เกี่ยวข้องหน่อไม้ฝรั่งที่เป็นเหตุให้ทุกท่านต้องอึ้งอย่างแน่นอน

สำหรับสาระน่ารู้ที่จะนำฝากเพื่อน ๆ กัน ก็คงจะเป็นเรื่องสุภาพกันเลยคะ เพื่อนคงชอบทานหน่อไม้ฝรั่งกันมากเลยใช่เปล่าคะ แต่ก็ไม่ประโยชน์ที่แท้ของหน่อไม้ฝรั่ง ในตำนานเขาบอกกันว่า หน่อไม้ฝรั่งใช้รักษาเกี่ยวกับข้ออักเสบ และผู้ที่มีบุตรยาก โดยแพทย์ได้ทำการตรวจสอบหน่อไม้ฝรั่งสามารถช่วยลดอาการอักเสบได้จริง

 
เพราะฉะนั้นในหน่อไม้ฝรั่งนั้นมีสารที่ช่วยคุ้มกันการเป็นมะเร็งในร่างกายได้ดี เช่น วิตามินซี โพแทสเซียม กรดโฟลิก สิ่งกลุ่มนี้จะช่วยป้องกัน ตัวอย่างเช่นมะเร็งปากมดลูก มะเร็งลำไส้ โรคหัวใจ ลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด หน่อไม้ฝรั่งนี้ สามารถนำมาทำเป็นอาหารได้ดีชั้นเยี่ยมเลย ไม่ว่า จะผัด ต้ม ก็สามารถนำมาบริโภคได้อย่างอร่อยอย่าบอกใครเลย สำหรับสาระน่ารู้วันนี้ก็จะมีวิธีในการเลือกหน่อไม้ฝรั่งที่ดี พร้อมทั้งควรที่จะเลือกภายในฤดูกาลหน่อไม้จะดีที่สุด ก็เพราะว่าจะทำให้ราคาถูก พร้อมทั้งได้ของสดใหม่ ไม่ว่าจะชอบอ่อน หรือว่าของแก่เล็กน้อย แต่ไม่ควรเก็บไว้นานเกิดไป ก็เพราะว่าจะเป็นเหตุให้สารอาหารหายไปหมด เพราะฉะนั้นในการเก็บหน่อไม้ฝรั่งควรที่จะเก็บไว้ได้ประมาณแค่ 2-3 วันเท่านั้น โดยที่ใส่ถุงและปิดปากถุงให้แน่นไม่ให้ลมเข้าได้ สาระน่ารู้พร้อมทั้งในเวลาที่จะวางลงไปนั้นไม่ควรวางตั้งให้วางแนวนอน แต่ถ้าต้องการเก็บไว้ให้ได้ยาวนานกว่านี้ ก็ควรเก็บไว้แช่แข็ง จะเก็บได้อย่างน้อย 4-5 วัน เลย 
 
หน่อไม้ฝรั่ง
พร้อมกับนี่ก็คือสาระน่ารู้วันนี้ที่ได้นำเสนอเกี่ยวข้องหน่อไม้ฝรั่ง ที่ทุกคงประทับใจเป็นอย่างสูง แต่ก็ยังไม่รู้คุณสมบัติที่แน่ชัด ทางที่ดีลองเรียนรู้ข้อมูลกันดี ๆ นะค่ะ แล้วจะรู้สรรพคุณ พร้อมกับประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่งดี ๆ จริง ๆ เลยคะ

กรรมวิธีเพิ่มความสูงเพื่อทุกวัย สาระน่ารู้ที่ใครต่อใครต้องรู้

มากหลายวิธีเพิ่มความสูง คงทำให้คุณเกิดความวิตกกังวลว่า คุณจะต้องเริ่มจากแนวทางไหนเป็นสำคัญ เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่แท้จริง เพราะฉะนั้นวันนี้ เราจึงขอนำเสนอสาระน่ารู้ที่คุณควรรู้ เกี่ยวข้องวิธีเพิ่มความสูงสำหรับทุกวัย เพื่อให้ทุกคนที่ต้องการเพิ่มความสูง ได้รับรู้ถึงแนวทางเพิ่มความสูงที่ถูกต้องนั่นเอง

 

เพราะวิธีเพิ่มความสูงเพราะว่าทุกวัยที่ว่านี้ นับได้ว่าเป็นวิธีการหนึ่งที่ถูกนำมาใช้ ซึ่งเป็นวิธีการนี้ถูกเผยแพร่จากเทคนิคทางด้านการแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น โดยมีการอ้างอิงว่าถ้าทำได้จะสามารถเพิ่มความสูงได้ประมาณ 1 เซนติเมตร ซึ่งช่วงเวลาในการทำนี้จะต้องทำวันละ 1 – 2 นาทีด้วยกัน เพื่อจะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น พร้อมทั้งสำหรับแนวทางง่าย ๆ เริ่มต้นได้จาก ให้นั่งขุกเข่า หลังจากนั้นทำการโน้มตัวไปทางด้านหลังกระทั่งมีลักษณะเหมือนนอนราบ และจากนั้นภายในส่วนของแขน ให้ก็ให้ทำการยืดขึ้นด้านบนเหมือนกับราบกับพื้น พร้อมทั้งทำค้างไว้ภายในท่านี้ประมาณ 1 – 2 นาทีเท่านั้น ซึ่งวิธีการนี้เป็นสาระน่ารู้อีกอย่างหนึ่ง ที่ทุกท่านสามารถเอามาใช้ได้ เพราะเป็นวิธีที่จะช่วยทำให้กระดูกที่ต้องอยู่ภายในสภาพงอหรือคด ให้กลับมามีลักษณะอยู่ในแนวตรงเช่นเดิม ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ก็คือ ผู้ที่ทำแนวทางนี้อย่างเป็นประจำ จะรู้สึกว่าตัวเองมีร่างกายที่สูงขึ้น พร้อมทั้งเป็นลักษณะส่วนสูงที่แท้จริงของตัวเองนั่นเอง

 

วิธีเพิ่มความสูงในลักษณะนี้ ถือได้ว่าเป็นเกร็ดความรู้หรือว่าสาระน่ารู้ที่สนใจ เพราะไม่ได้แค่เพิ่มความสูงให้กับร่างกายเพียงอย่างเดียว แต่วิธีการนี้เปรียบเสมือนเป็นวิธีบำบัด ที่รักษาอาการกระดูกงอและคดให้กลับมาเป็นอย่างเดิมได้อีกด้วย